آموزش طرز تهیه فلافل بندری،عربی و خوزستانی
آموزش طرز تهیه فلافل نوید اهوازی
*جهت مشاهده این آموزش با سایت تفریحی آنتی فاز همراه باشید*
.
.
.
//
در این پست از سایت تفریحی آنتی فاز مجموعه سه نوع فلافل را برای شما توضیح میدهیم که روش تهیه و آموزش آنرا یاد بگیرید
فلافل بندری، فلافل عربی و فلافل خوزستانی به همراه طرز تهیه سس فلافل
felafel
طرز تهيه فلافل خوزستانی
مواد لازم:
نخود خيس شده: 250 گرم
پياز: يك عدد بزرگ
سير: 3 حبه
رب گوجه فرنگي: يک قاشق مربا خوری
سيب زميني آب پز: 1 عدد كوچک
ادويه كاری: 2 قاشق چايخوری
فلفل و نمک و زردچوبه: به ميزان دلخواه
.
طرز تهيه:
ابتدا نخود را به همراه پياز و سير چرخ كرده (نخود چرخ شده بايد كمي زبر باشد) سپس سيب زمينی رنده شده و رب گوجه و تمام مواد باقيمانده را به مايه نخود اضافه نموده و خوب ورز ميدهيم. لازم به ذكر است قبل از سرخ كردن فلافل مقدار كمی آب اضافه كرده تا مايه نسبتاٌ نرمتر شود با اين كار فلافل ترد خواهد شد.
.
نكات مهم:
1- هيچوقت به مايه فلافل تخم مرغ اضافه نكنيد زيرا طعم واقعی فلافل را از بين ميبرد و مانند كتلت خواهد شد.
2- برای خوشمزه تر شدن فلافل از فلفل به ميزان بيشتری استفاده شود.
3- ميتوان بجای رب گوجه از يک عدد گوجه فرنگی رنده شده استفاده كرد.
4- برای سرخ كردن از ظرف كوچک و گود استفاده شود براي صرفه جويی در روغن و سرعت پخت و شعله اگر كم باشد فلافل شما نيز مغز پخت خواهد شد.
.
دستور پخت سس فلافل
يك عدد سيب زمينی آب پز و له شده را با ومقداری رب گوجه و فلفل و نمک در آب حل كرده و مواد را ميپزيم تا مايه نسبتاٌ غليظي بدست آيد. اين دستور پخت فلافل خوزستان است حتماٌ امتحان كنيد.
================================
طرز تهیه فلافل بندری
مواد لازم:
تخم مرغ: 1 عدد
سیب زمینی: 1 عدد
نخود: یک فنجان
فلفل: یک چهارم قاشق سوپخوری
فلفل قرمز: قدری
.
طرز تهیه:
48 ساعت نخود را در آب خیس کنید، البته مرتب آب آن را عوض کنید تا لیز نشود. بعد آن را با سیب زمینی چرخ کرده و نمک و فلفل قرمز را به آن اضافه کرده خوب مخلوط کنید. بعد از آن تخم مرغ را به آن اضافه کرده و باز هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و بعد آن را به صورت گرد گرد در آورده و در روغن سرخ کنید.
.
طرز تهیه فلافل (به صورت دیگر)
مواد لازم:
نخود 500 گرم
تخم مرغ 3 تا 4 عدد
گشنیز 250 گرم
زیره ی كوبیده 1 قاشق سوپخوری
فلفل قرمز كوبیده 1 قاشق چایخوری
آرد گندم 3 تا 4 قاشق سوپخوری
آبلیمو 2 تا 3 قاشق سوپخوری
روغن مایع برای سرخ كردن به مقدار لازم
نمك به قدر كافی
.
طرز تهیه:
نخود را بپزید. (بهتر است نخود را قبلاً خیس كنید تا زودتر بپزد، در هر حال نخود باید كاملاً پخته شود و آبش به خورد آن برود). سپس آن را در حالی كه هنوز گرم است چرخ كنید تا كاملاً مانند پوره نرم و لطیف شود. گشنیز را تمیز كرده و بشویید و در صافی بریزید. وقتی آب گشنیز كشیده شد آن را ریز خرد كنید. تخم مرغ ها را با زیره و كمی نمك و فلفل قرمز یا فلفل سیاه (در صورت استفاده از فلفل سیاه یك قاشق چایخوری زعفران هم در كمی آب جوش حل كرده به كار ببرید). داخل پوره نخود بریزید و مایه را خوب مخلوط كنید.
.
بعد گشنیز را ریخته، به هم بزنید تا مواد مخلوط شوند. مقداری روغن مایع را در تابه ی مناسبی بریزید و آن را داغ كنید تا حدی كه دود نكند. از مایه ی تهیه شده گلوله هایی به اندازه ی یك تخم مرغ بردارید و آنها را در آرد غلطانیده و همه را با دست صاف و گرد كنید. باید دقت كنید كه سطح گلوله ها كاملاً صاف شود. سپس آنها را در روغن بیندازید. حرارت را كمی ملایم كنید. وقتی یك طرف طلایی شد آنها را برگردانید تا طرف دیگرشان هم طلایی شود.
================================
آموزش و طرز تهیه فلافل عربی (اصل)
مواد لازم:
380 گرم باقلای خشک
380 گرم نخود
2 حبه درشت سیر كوبیده
یک عدد درشت پیاز ( ریز خرد شده)
4 عدد بزرگ پیازچه (ریز خرد شده)
فلفل سبز قلمی تند
یك قاشق غذاخوری بیكینگ پودر
3 قاشق غذاخوری آرد یک فنجان
جعفری خرد شده یك قاشق مرباخوری
پودر تخم گشنیز 5/1 قاشق مرباخوری
پودر زیره سبز به اندازه لازم
نمك و فلفل به اندازه لازم
روغن برای سرخ كردن فلافل
.
طرز تهیه:
باقلا و نخود را از قبل خیس می كنیم. باقلا و نخودهای خیس خورده را پوست می كنیم و با گوشت كوب یا خردكن برقی به طور كامل خرد می كنیم. سپس سیر، پیاز، پیازچه و بقیه مواد را اضافه كرده و دوباره له می كنیم تا نرم شود و می گذاریم یك ساعت بماند. در آخر گلوله هایی به اندازه گردو از مخلوط این مواد بر می داریم و به صورت شامی های گردی در می آوریم. آن گاه در یك سینی می چینیم و می گذاریم یك ربع دیگر بماند. سپس در روغن فراوان سرخ می كنیم تا طلایی شود. توجه: – باقلا و نخود از شب قبل خیس شود. در تهیه این غذا می توان فقط از نخود استفاده كرد كه در این صورت مقدار نخود دو برابر می شود.
.
نكات تغذیه ای:
فلافل یك نوع غذای لبنانی است كه برای افراد گیاهخوار غذای مناسبی می باشد. این غذا به علت داشتن حبوبات به خصوص نخود، پروتئین را در حد كافی و نیاز بدن تامین می كند. نخود نیز مانند سایر حبوبات، فیبر بالایی دارد. فیبر محلول مانند یك برس زبر، سیستم گوارشی را پاك می كند. این نوع فیبر، گلوكز (قند) و كلسترول خون را كاهش می دهد. همچنین نیاز به انسولین را در افراد دیابتی كم می كند.
ashpazi felafel آشپزی آموزش آشپزی فلافل آموزش پخت فلافل آموزش درست کردن فلافل آموزش درست کردن فلافل عربی اشپزی اموزش تهیه فلافل روش تهیه فلافل روش درست کردن فلافل سس فلافل طرز تهیه سس فلافل طرز تهیه فلافل طرز تهیه فلافل بندری طرز تهیه فلافل خوزستانی طرز تهیه فلافل عربی طرز درست کردن فلافل فلافل مواد لازم برای فلافل آموزش طرز تهیه فلافل بندری،عربی و خوزستانی - دوستی ها www.doostiha.ir/1391/.../آموزش-طرز-تهیه-فلافل.html Translate this page آموزش روش و نحوه درست کردن فلافل Felafel در این پست مجموعه سه نوع فلافل را برای شما ... فلافل بندری، فلافل عربی و فلافل خوزستانی به همراه طرز تهیه سس فلافل. طرز تهیه فلافل خانگی خوشمزه و ترد - عصر ایران www.asriran.com › عصرايران دو › خواندنی ها و دیدنی ها Translate this page راحت ترین راه برای طرز تهیه فلافل این است که بعد از خیس خوردن نخود، آن را به همراه پیاز و سیر و ادویه و ... آموزش و قبول سفارش انواع کیک کاپ کیک کوکی شیر. طرز تهیه فلافل و 9 ترفند خوشمزه‌تر شدن آن - آکا - آکاایران www.akairan.com/ashpazi/.../20131814346.html Translate this page فلافل لبنانی,فلافل عراقیة,فلافل منال العالم,فلافل بندری,فلافل هفت چنار,فلافل,فلافل سوریة,فلافل طرز تهیه,فلافل لبنانیة,فلافل بالفرن,غذاهای عربی. ... آموزش آشپزی ، سایت آشپزیغذاهای عربی · فلافل یکی از غذاهای لبنانی است که وقتی از کنار ... طرز تهیه فلافل عالی و خوشمزه و آسان • دونفره - مد و لباس، دکوراسیون 2nafare.com › آشپزی › غذای ملل Translate this page طرز تهیه فلافل خوشمزه و آسان که به راحتی میشه توی خونه تهیه کرد، نکات و فوت و فن های ... چرا تو فلافل دیگه ازسیب زمینی استفاده میکنن ولی این اموزش فلافل سیب ... طرز تهیه فلافل خوشمزه خانگی - سرآشپزباشی sarashpazbashi.com/1393/04/11/falafel/ Translate this page Jul 2, 2014 - این فلافل رو امتحان کنید، عاشقش میشید. ... برجسب شده در: پیش غذای سبک, پیش غذای گیاهی, طرز تهیه فلافل خوشمزه, غذای گیاهی, فلافل, فلافل با ... طرز تهیه فلافل خانگی ترد و خوشمزه - پارس ناز www.parsnaz.ir/طرز-تهیه-فلافل-خانگی-ترد-و-خوشم... Translate this page طرز تهیه فلافل خانگی ترد و خوشمزهطرز تهیه فلافل خانگی با نخود نخود 300 گرمپیاز 1 عد. ... طرز تهیه فلافل خانگی ترد و خوشمزه. مجموعه : آموزش آشپزی ... دستور تهیه انواع فلافل جنوبی ، لبنانی و درست کردن سس فلافل www.iranve.com › آشپزی › ساندویج Translate this page Jan 7, 2015 - امروز قصد داریم برای شما بازدیدکنندگان سایت ایران وی طرز درست کردن فلافل بندری و جنوبی ، هندی و لبنانی و ترفندهای خوشمزه شدن فلافل را ... طرز تهيه فلافل خوزستاني | نازخاتون - مدل لباس www.nazkhatoon.net/طرز-تهيه-فلافل-خوزستاني Translate this page فلافل در واقع یک غذای ایرانی نیست و به کشور هند و لبنان تعلق دارد اما از آنجایی که هم وطنان عزیز جنوبی کشور ما و به خصوص منطقه خوزستان با ذوق بسیار و کمی ... طرز تهیه انواع فلافل اصل خانگی jazabeh.com › هنر در خانه Translate this page طرز تهیه انواع فلافل اصل خانگی طرز تهیه فلافل لبنانی طرز تهیه فلافل خوزستانی عربی ابادانی سس فلافل فلافل با نخود پخته فلافل اهوازی اموزش درست کردن ... روش درست کردن فلافل مانند مغازه ها - کلوب www.cloob.com/timeline/answer_156186_1806203 Translate this page Oct 25, 2011 - من خودم به این شکل درست میکنم طعمش رو خیلی دوست دارم شایدم مثل بیرون بشه خانواده من که خیلی این رو دوست دارن طرز تهیه فلافل خوزستانی مواد لازم: شبکه‌ما - دانلود فیلم - طرز تهیه فلافل Video for آموزش طرز تهیه فلافل▶ 14:56 www.shabakema.com/Video/6260/طرز-تهیه-فلافل p style="text-align:right">باسلام وعرض ادب خدمت شما دوستان عزیز و کاربران شبکه ما دراین ویدیو از سری ویدیو های اموزش اشپزی منتشر شده در وبسایت شبکه... فیلم آموزشی طرز تهیه فلافل - آشپزباشی ashpazbashy.com/فیلم-آموزشی-طرز-تهیه-فلافل/ Translate this page Jun 29, 2015 - فلافل فست فود محبوب ما ایرانی هاست ، اگر از کنار ساندویچ فروشی های محله تان رد شده باشید حتما فلافل را در منوی آن خواهید دید . اما چه بهتر است که ... طرز تهیه فلافل خوزستاني/ حتما امتحان كنيد! - نیک صالحی www.niksalehi.com/cooking/archives/015661.php Translate this page Nov 15, 2013 - فلافل.دستور پخت فلافل.فلافل خوزستاني.غذا.غذاي خوشمزه.غذاي سريع و خوشمزه.آموزش آشپزي.غذاي مجلسي و خوشمزه,طرز تهیه فلافل خوزستاني/ حتما ... طرز تهیه فلافل ساده و فلافل بندری - پرشین وی www.persianv.com/ashpaz/256960.php Translate this page Jul 27, 2014 - طرز تهیه فلافل , فلافل بندری , طرز تهیه فلافل بندری , فلافل ,طرز تهیه فلافل ساده و ... طرز تهیه یک پیتزای کاملا متفاوت با سیب زمینی سرخ کرده ... آپارات - فلافل www.aparat.com/result/فلافل Translate this page آپارات - فلافل. ... آموزش پخت فلافل خانگی آشپزی طرز تهیه مواد لازم کدبانو · گلچین صفاسا safasa.... 947 بازدید. 0:55 · دستگاه فلافل زن گروه صنعتی کارساز ماشین. آموزش تهیه فلافل - آپارات www.aparat.com/v/ESIsJ/آموزش_تهیه_فلافل Translate this page Jul 12, 2014 - ... و تلفنی غذا* Chashnik.com آموزش تهیه فلافل آموزش , آشپزی , فلافل , , چاشنیک. ... آموزش پخت فلافل خانگی آشپزی طرز تهیه مواد لازم کدبانو. آموزش درست کردن فلافل - آپارات www.aparat.com/v/k7BLv/آموزش_درست_کردن_فلافل Translate this page Nov 23, 2014 - زیبایی و آرایشی آموزش درست کردن فلافل آموزش , آشپزی , فلافل , , زیبایی و آرایشی. ... آموزش پخت فلافل خانگی آشپزی طرز تهیه مواد لازم کدبانو. طرز تهیه فلافل - پارسه گرد www.parsegard.com/.../طرز-تهیه-فلافل.html Translate this page دوست داران انواع فلافل مانند فلافل لبنانی مهمترین نکات تهیه و طرز تهیه فلافل را در این مطلب ببینند. فلافل, تهیه فلافل, فلافل لبنانی,دستور تهیه فلافل, طرز تهیه ... طرز تهیه فلافل بندری خوشمزه با روشی ساده در منزل - هنر در خانه www.honardarkhane.ir › آشپزی Translate this page May 30, 2015 - طرز تهیه فلافل خیلی راحته و شما میتونید توی خونه و بدون داشتن امکانات و شرایط خاص اونو تهیه کنید. قبل از شروع آموزش مواد لازم برای تهیه این غذای ... طرز تهیه فلافل - آموزش کامل ۹ روش تهیه انواع فلافل • نوآورد www.noavard.co/طرز-تهیه-فلافل-9-روش-تهیه-فلافل Translate this page Jun 24, 2016 - مقاله «طرز تهیه فلافل – آموزش کامل ۹ روش تهیه انواع فلافل» مجموعه ای است از دستور پخت های مختلف فلافل که هر یک با توضیحات کاملی همراه شده است. آموزش تهیه فلافل :: مهندس هاشمی charchoob.blog.ir/post/56 Translate this page Oct 17, 2014 - آموزش اول: تا حالا شده بعد از یک خرید خسته کننده از کنار مغازه فلافل ... طرز تهیه: برای تهیه فلافل اصلی ترین مهره نخوده !!! اگه یه کاسه سر خالی نخود ... طرز تهیه فلافل لبنانی بندری خوزستانی اصل خوشمزه اهوازی با نخود ... newsdownload.ir/.../طرز-تهیه-فلافل-لبنانی-بندری-... Translate this page Mar 8, 2015 - طرز تهیه فلافل خوزستان, طرز پخت فلافل بندري, طرز تهیه فلافل اصل ... نوع فلافل را برای شما توضیح میدهیم که روش تهیه و آموزش آنرا یاد بگیرید. طرز تهیه فلافل به همراه آموزش مرحله به مرحله با عکس khaterat-hanajoon.niniweblog.com/.../طرز-تهیه-فلاف... Translate this page طرز تهیه فلافل به همراه آموزش مرحله به مرحله با عکس. مواد لازم برای فلافل. 1 لیوان نخود که از شب قبل باید خیسش کنیم. 1 عدد سیب زمینی. 1 عدد پیاز متوسط. فلافل بچه های بندر گناوه falafelgenaveh.blogfa.com/ Translate this page در این پست مجموعه سه نوع فلافل را برای شما توضیح میدهیم که روش تهیه و آموزش آنرا یاد ... فلافل بندری، فلافل عربی و فلافل خوزستانی به همراه طرز تهیه سس فلافل. آموزش طرز تهیه فلافل ساده بندری خوزستانی با نخود پخته در منزل - پاتوق من mepatogh.ir › آشپزی و تغذیه › آموزش آشپزی Translate this page Rating: 4.7 - 6 votes Aug 1, 2016 - آموزش طرز تهیه فلافل ساده بندری خوزستانی با نخود پخته در منزل آموزش آشپزی و دستور پخت فلافل ساده خوشمزه و ترد بندری خانگی مواد لازم فلافل ... آموزش طرز تهیه انواع کتلت های خوشمزه - تالاب www.talab.ir/.../learning-prepare-variety-delicious-por... Translate this page آموزش طرز تهیه انواع کتلت های خوشمزه کتلت یکی از غذاهای نانی است که تقریبا همه آن را ... طرز تهیه. 1. گوشت مرغ چرخ شده را با ذرت، گشنیز، پیازچه، نمک و تخم مرغ خوب مخلوط می کنیم تا تمام مواد یکسان شود. .... آموزش طرز تهیه فلافل خانگی ترد و خوشمزه. فلافل - طرز تهیه فلافل ترد و خوشمزه | ایران کوک آموزش طرز تهیه فلافل from irancook.ir irancook.ir/06/20/falafel/13495/ Translate this page Rating: 4.9 - 12 reviews طرز تهیه فلافل : نخود خیس خورده را داخل میکسر بریزید و پیاز خرد شده ، سیر ، جعفری خرد شده ، پودر زیره ، تخم ... آموزش آشپزی و شیرینی پزی | آشپزی با ایران کوک ... فیلم آموزشی طرز تهیه فلافل - YouTube Video for آموزش طرز تهیه فلافل▶ 5:39 https://www.youtube.com/watch?v=f_1GexUm8Yw Jan 2, 2016 - Uploaded by ashpazbashy http://ashpazbashy.com/%d9%81%db%8c%d9%84%d9%85-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4 ... آموزش طرز تهیه فلافل - ایران www.iranstyle.ir/آموزش-طرز-تهیه-فلافل/ Translate this page طرز تهیه فلافل خوزستانی مواد لازم: نخود خیس شده: ۲۵۰ گرم پیاز: یک عدد بزرگ سیر: ۳ حبه رب گوجه فرنگی: یک قاشق مربا خوری سیب زمینی آب پز: ۱ عدد کوچک ادویه ... فیلم آموزشی طرز تهیه فلافل - نماشا www.namasha.com/v/YF6HTeUg Translate this page فیلم آموزشی طرز تهیه فلافل. منتشر شده توسط آشپزباشی در تاریخ ۲۸ دی ۱۳۹۴. فلافل فست فود محبوب ما ایرانی هاست ، اگر از کنار ساندویچ فروشی های محله تان رد شده ... آموزش کامل طرز تهیه فلافل لبنانی بندری خوزستانی - نمکستان namakstan.ir › آشپزی Translate this page Apr 13, 2016 - آموزش کامل طرز تهیه فلافل لبنانی بندری خوزستانی نمکستان » برای این پست آموزش طرز تهیه فلافل را آماده کرده ایم برای مشاهده دستور آشپزی. آموزش طرز تهیه فلافل رژیمی - تکناز www.taknaz.net/news_detail_35153.html Translate this page مواد لازم كنسرو نخود یك قوطی nbsp آموزش طرز تهیه فلافل رژیمی. آموزش آشپزی | طرز تهیه فلافل مرغ (بسیار ساده) | همراه با علم baelm.ir › آشپزي › انواع ساندويچ Translate this page صفحه اصلی آشپزي انواع ساندويچ آموزش آشپزی | طرز تهیه فلافل مرغ (بسیار ساده) ... طرز تهیه :ابتدا مرغ را به همراه مقدار کمی روغن کمی تفت دهید و بعد با آب و نمک نیم ... اموزش طرز تهیه فلافل در منزل - فلافل خانگی - خماری khomari.com › هنر در خانه Translate this page اموزش طرز تهیه فلافل در منزل – فلافل خانگی. مواد لازم: نخود خام :۲۵۰ گرم. پیاز :۱ عدد متوسط. سیر: ۲ حبه. گشنیز خرد شده: ۲ قاشق غذا خوری. تخم مرغ: یک عدد. روغن: به ... طرز تهیه دسر فـلافل با سـس انـبه – جديدترين اخبار ايران و جهان ممتاز نیوز www.momtaznews.com/طرز-تهیه-دسر-فـلافل-با-سـ... Translate this page حتما برای تهیه ساندویچ فلافل مخلوط پیاز و جعفری خرد شده را فراموش نکنید. ... شما از پرتال ممتاز در سایت سرگرمی بخش آموزش طرز تهیه و طرز تهیه هزاران غذا و آشپزی ... فیلم آموزشی طرز تهیه فلافل on Vimeo Video for آموزش طرز تهیه فلافل▶ 5:28 vimeo.com › Ashpazbashy › VideosVimeo Apr 19, 2016 فلافل فست فود محبوب ما ایرانی هاست ، اگر از کنار ساندویچ فروشی های محله تان رد شده باشید حتما فلافل را در منوی آن خواهید دید . اما چه بهتر است که ... یک یادگاری کوچک براي ...... - طرز تهیه سه نوع فلافل hedyebeshoma.blogfa.com/post-1267.aspx Translate this page من در اینجا سه روش درست کردن فلافل رو خواهم گفت ، پس لطفا با من همراه باشید : ... طرز تهیه : * در همه روشهایی که گفته خواهد شد اولین قدم اینه که نخود رو بمدت ۲۴ ساعت خیس کنید و در این فاصله چند بار آب اونو عوض کنید . .... آموزش شیرینی پزی محمود طرز تهیه فلافل اصل لبنانی +طرز تهیه سس فلافل | ساتین saten.ir › آشپزی Translate this page Aug 7, 2016 - مواد لازم فلافل طرز تهیه فلافل بهترین سایت آشپزی آموزش انواع فلافل آموزش آشپزی مواد لازم فلافل اصل لبنانی : نخود ۳۰۰ گرم; پیاز ۱ عدد; جعفری ... طرز تهيه فلافل خوزستاني (بزن حالشو ببر) www.pcparsi.com/طرز-تهيه-فلافل-خوزستاني-بزن-ح... Translate this page طرز تهيه فلافل خوزستاني بزن حالشو ببر nbsp nbsp مواد لازم نخود خيس شده =250 ... آموزش زبان · ادبی وشعر · خداشناسی · دوران نامزدی · دنیای اتومبیل · طنز و خنده دار. آموزش و طرز تهیه فلافل عربی(اصل)- هایپرکلابز hyperclubz.com/main/recipes.aspx?id=3629 Translate this page آموزش و طرز تهیه فلافل عربی(اصل)- هایپرکلابز هایپرکلابز : مواد لازم : 380 گرم باقلای خشك 380 گرم نخود 2 حبه درشت سیر كوبیده یك عدد درشت پیاز( ریز خرد شده)
عضویت در سایت
ساخت پروفایل
فعالیت در سایت
فعالیت در انجمن
شرکت در مسابقات
جایزه بگیرید !